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心理专家:核心表现越好,胜率越高

前天(29日)凌晨,巴西与智利进行点球大战,率先主罚点球的巴西惊险晋级。昨天凌晨,又是一场刺激人心的点球大战。率先罚进点球的哥斯达黎加再次获胜,淘汰希腊。

ESPN数据显示,在历届世界杯的24场点球大战中,主罚一队赢了14场,罚二队赢了10场。看来概率差不多。然而,自从1994年世界杯决赛意大利队第一次罚球输给巴西队以来,截至昨日上午,20年间,世界杯共进行了12次点球大战,其中11次由巴西队获胜。第一次点球大战;并且在最近的9场比赛中,先罚球的一方取得了全胜!

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这是巧合吗?当然不是。记者昨天采访了多位心理专家。他们认为,“点球大战的背后,还有我们在职场和生活中所熟悉的心理现象”。

第一队有优势

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点球大战中,先罚球的一方真的有优势,心理因素发挥了多大作用?西南大学心理学博士生导师黄希廷教授表示,先惩罚的一方确实有优势,这可以用心理学中的“自我效能感”理论来解释。

所谓自我效能感,是指第一个罚球的运动员的自信心。“因为没有前面的分差,第一个罚球的球员往往没有那么大的压力,他的自我效能感会更强,表现也会更好。” 接下来,这种心理也会影响到两支球队,对手的压力会随着第一个进球而增加,队友的自信心也会增加。这也是为什么在点球大战中历届世界杯点球大战,球迷们经常会看到连续射门或者连续射门失败的情况。先罚点球,先得分的球队,往往心理优势更大,胜率也更高。

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“先手发挥好,有助于后面的球员冷静应对,发​​挥更好,否则就会有应急心理。” 重庆明亮心理咨询研究所所长、高级心理咨询师邱思认为,对于点球大战,心理专家普遍认为,技术对抗只占一小部分,更多的是攻守双方的心理对抗。

这些心理状态并不陌生

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西南医院神经内科胡军医生表示,大脑是负责心理和运动的中枢。两者之间可能存在神经网络,相互调节。因此,心理状况可以直接影响动作的协调性。

生活和职场中的这些心理我们并不陌生,邱思举了几个简单的例子。例如,在考试期间,学生即将面临逆境。很多老师和家长选择考前放假,让考生尽情发挥,便于考生轻松发挥,从容应对;放轻松,后面说话的人越多,越无语;在项目谈判中,如果核心成员表现好,整体获胜的机会就大,反之,集体就会受挫。“在心理上等等。

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陈坤是渝中区一家广告公司的负责人,他对“逆境”和“自我效能”深有体会。“今年3月,我有一个项目,派了5个人跟进,经过半个月的谈判,没有任何进展,最后撤回了4个人,剩下的只用了10天历届世界杯点球大战,就拿下了整个项目。” 在职场上,这种将群体的压力集中在一个人身上,会达到放下的效果,也会促使压力承担者不断完成自我挑战。

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